Erfarenhetsområden
Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF)
Erfarenhet av ADHD, autism och närliggande svårigheter i vardag, skola och arbetsliv.
Stress, utmattning och långvarig belastning
Stöd till personer och familjer som lever under hög stress och behöver återfå balans och energi.
Föräldraskap vid NPF
Förståelse för föräldrars situation, oro och ansvar – med fokus på hållbara strategier i vardagen.
Skolrelaterade svårigheter
Anpassningar, bemötande och samverkan mellan skola, elev och vårdnadshavare.
Struktur, tydlighet och vardagsstrategier
Konkreta verktyg för att skapa lugn, förutsägbarhet och fungerande rutiner.
Samtal, reflektion och vägledning
Trygga samtal med fokus på förståelse, insikt och långsiktig förändring.
Mitt arbetssätt
Jag arbetar utifrån ett lugnt, respektfullt och praktiskt förhållningssätt där människan alltid står i centrum. Mitt arbetssätt grundar sig i lång erfarenhet av neurodiversitet, stress och komplexa vardagssituationer – både inom skola och i individuellt stöd.
Jag utgår från att hållbar förändring börjar med förståelse, inte krav eller press. Många av de personer jag möter gör redan sitt bästa i situationer som är krävande, otydliga eller överväldigande. Min roll är att skapa trygghet, öka förståelsen och tillsammans hitta strategier som faktiskt fungerar i vardagen.
I mitt arbete fokuserar jag på att:
-
skapa trygghet och tillit i samtalet
-
öka förståelsen för NPF och individuella behov
-
bidra med struktur och verktyg som är realistiska och hållbara
-
ge utrymme för reflektion snarare än snabba lösningar
-
Jag tror inte på färdiga mallar som ska passa alla. Varje människa, familj och sammanhang är unikt, och stödet behöver anpassas därefter. Tillsammans tar vi små, men meningsfulla steg mot mer balans, lugn och välmående.
